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說到排便大家總是有些害羞,但排便狀況卻是反應身體現況的健康指標之一,今天要介紹正確的排便方式,不論家裡是否有孕婦,都可以嘗試看看這個正確排便法,幫助排便更順利!...閱讀更多
過敏的原因與我們的環境息息相關,很多人不知道的是,其實體內溫度與室內溫度不協調也是過敏的因素,利用按摩也能舒緩過敏,除了孕婦,一般人也都可以嘗試喔......閱讀更多
疫情讓大家人心惶惶,除了遵守政府針對疫情相關的規定,戴好口罩,勤洗手,多消毒,消除身體本身累積的疲勞也很重要,才能在疫情之中健康堅強的度過......閱讀更多
辛苦了一個上午後,午休時間千萬不要虛度,好好把握進行簡單的按摩再吃午餐...閱讀更多
現在醫療資源非常珍貴,政府也已公布:面對疫情,近期將會是關鍵期!呼籲全民認真「面對疫情」...閱讀更多
時下流感、肺炎全球蔓延,呼籲全民認真「面對疫情」並用實際的「行動力」來做《全民防禦動起來》的功課...閱讀更多
脹氣容易引起疲勞,進而容易罹患感冒、導致老化,甚至是其它重大疾病的前兆。...閱讀更多
當我們把內因顧好,外因就更難入侵,所以在「武漢肺炎」期間,趕緊來學習怎麼製作健康三豆飲吧!...閱讀更多