坐月子真的不能喝水嗎?

坐月子真的不能喝水嗎?

怎麼可能坐月子期間一個月不喝水?坐月子說的不能喝水是指不能喝「普通的水」,許多坐月子的女性都會被長輩要求不能喝一般的水,但大多數人卻不知道為什麼......閱讀更多

BY 章老師 │ 2021-09-15
坐月子,甜點可以這樣吃

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坐月子期間就沒有可以吃的甜點了嗎?愛甜媽媽請放心~還是有推薦給坐月子產婦吃的甜品,在家也可以自己準備,接下來就看看食譜吧...閱讀更多

BY 章老師 │ 2021-07-30
什麼是溫和的熱補?

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有一句話是「產前涼補,產後熱補」,坐月子的時候要熱補,那坐月子的熱補又是什麼樣子呢?...閱讀更多

BY 章老師 │ 2021-04-26
千萬別亂喝,專屬坐月子的飲料製作法

千萬別亂喝,專屬坐月子的飲料製作法

我們常討論月子餐的內容,坐月子什麼可以吃,什麼不能吃等等,但你知道坐月子怎麼「喝」嗎?...閱讀更多

BY 章老師 │ 2020-05-15

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