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更年期與血管骨骼大有關係

更年期與血管骨骼大有關係

女性更年期後，血中膽固醇及中性脂肪會漸漸增加，因此動脈硬化及心臟血管疾病發生的頻率，也即隨著...閱讀更多

BY 章老師 │ 2022-12-02
更年期容易有的症狀

更年期容易有的症狀

女性在十來歲初經來潮之後，平均二十至三十天就會有一次月經，直到四十～四十五歲左右，才會開始停經，進入更年...閱讀更多

BY 章老師 │ 2022-11-08
更年期不等於絕經期

更年期不等於絕經期

我們常常在探討坐月子該怎麼調理、月經期要把握養生的機會，但婦女更年期的關注度往往不高，其實更年期也是很重要的體質...閱讀更多

BY 章老師 │ 2022-10-13
更年期甚麼時候開始

更年期甚麼時候開始

不像生理期大多數有一個週期、坐月子基本上是30天黃金期，更年期的長度是很多婦女關心的事情，但可惜的是更年期的起點與期限並沒有明確的時間標誌，不過一般來說...閱讀更多

BY 章老師 │ 2022-09-15
最後調整體質的機會-更年期

最後調整體質的機會-更年期

女性一生中有三次改變體質的大機會，即初潮期、產後坐月子期以及更年期，另外每個月的生理期也要好好把握，才能比較順利的渡過三大機會！而「更年期...閱讀更多

BY 章老師 │ 2022-08-30

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