
孕婦害喜好痛苦,緩解三招告訴您
懷孕的過程總是充滿各種各樣的酸甜苦辣,許多懷孕準媽咪從發現懷孕的那一刻起,「會不會害喜」的無形心理壓力就如影隨形,無時無刻跟著孕婦...閱讀更多

孕婦補鈣食譜-蒸粥的作法
吃高鈣、高蛋白蒸粥,加上蔬菜,媽媽不虛胖,寶寶也能健康長大,營養食譜一人吃兩人補...閱讀更多

舒緩孕婦抽筋的方法與食譜
米酒薑汁泡腳法,是舒緩抽筋相當有智慧的傳統古法。另外還有一道好吃也可以改善孕婦抽筋的經典食譜要推薦給大家...閱讀更多

孕婦抽筋好困擾,原因是什麼呢?
懷孕時身體難免會有很多生理反應,像是抽筋就是常見的症狀,這時候我們可以想辦法舒緩抽筋這個困擾。...閱讀更多

坐月子的最佳環境與溫度
坐月子的時候不可以讓產婦在不舒適的環境,吃的月子餐讓專業的廣和來協助,那生活的其他事項就要勞煩家人與坐月子產婦共同注意了。...閱讀更多

如何坐才是坐好月子?
怎樣才叫做坐好月子?三大要領報你知...閱讀更多

坐月子不可不知的注意事項妳知道嗎?一次報給妳了解
媽咪們還在詢問坐月子該怎麼做才好嗎?那就趕緊跟著往下看!...閱讀更多

誰說懷孕一定會變水腫大象腿?簡單小秘訣讓自己保持修長腿部曲線
水腫對孕婦好像是一件再平常不過的事,難道就只能等著生產後慢慢消嗎?...閱讀更多
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