更年期與血管骨骼大有關係

女性更年期後，血中膽固醇及中性脂肪會漸漸增加，因此動脈硬化及心臟血管疾病發生的頻率，也即隨著年齡的增加而上升。高血壓、心血管症狀漸漸成為身邊常聽到的詞彙，許多人會很擔心自己是否會得到這些可怕的疾病。

的確，根據衛生署統計，腦血管或心臟病一直是女性很常見的疾病。據醫學專家的研究，很有可能是更年期後卵巢功能急速衰退，女性荷爾蒙(雌激素)分泌缺乏，導致更年期障礙、自律神經失調之故。因而更加速了許多心臟血管疾病的發病機會，所以兩者之間存在著有密切的相關關係。

人的骨骼其實也不斷的在新陳代謝，因此小孩、青少年時期骨骼會成長，但到成年男性約三十五歲，女性約三十歲時，骨骼就停止成長，開始緩慢的流失。女性到中年雌激素分泌減少、停經，則骨質迅速流失。

其中比較鬆的骨骼如脊椎骨在停經後十年(約六十歲)，常常不知不覺地發生壓迫性骨折(脊椎骨變扁，變小)，身高逐漸變矮亦即〝老倒ㄍㄧㄩ〞，並且彎腰駝背。停經二十年(約七十歲)就連結實的骨骼如大腿骨都變鬆脆，萬一跌倒就容易引起骨折，不但個人受苦、家人受累，更會消耗社會醫療資源。

至於為什麼卵巢到中年(約五十歲)就喪失功能，現代醫學尚不知曉，需待將來研究。因為已知雌激素的減少會構成骨質流失，目前醫界認為最好的骨質疏鬆的預防方法，應該是使用雌激素補充治療。為了防止骨質疏鬆症引起的骨折，更年期婦女應該攝取適量鈣質、做適當運動，並接受正確的荷爾蒙取代療法。

每個人的體質不同，關於治療的部分有需求建議找專業醫師諮詢，才能得到即時且符合您需求的治療喔。