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常溫
孕婦養胎寶典 / 本
250
$200
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孕婦養胎寶典 / 本
250 $200孕婦養胎寶典 — 名人推薦序
當個快樂有自信、美麗又年輕的媽媽 民視主播 姚怡萱
第一篇 — 養胎篇
章節 | 主題 |
我懷孕了 |
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養胎的重要性 |
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吃出頭好壯壯的寶貝 |
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讓媽媽身心舒暢的馬殺雞 |
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孕婦症狀對策 |
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第二篇 — 寶寶出生,媽媽開始體質調整工程
章節 | 主題 |
內在調理|三大飲食原則喚回健康美麗 |
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外在調理|七大生活調理完全脫胎換骨 |
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坐月子是女性一生中增進健康的最大良機 |
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坐月子的重要性 |
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如何做好月子 |
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在家做好月子的方法 |
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第三篇 — 乘勝追擊,產後六個月持續努力
章節 | 主題 |
乘勝追擊,產後六個月持續努力 |
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第四篇 — 請教莊老師,我有問題
章節 | 主題 |
請教莊老師,我有問題 |
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附錄
章節 | 主題 |
附錄 |
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