第一次懷孕當媽媽心情很緊張，很多事都要問親朋好友下一步怎麼辦？結果好幾個朋友同事都說，坐月子的時候一定要好好調養，一定要看一下莊博士的書，立刻跑去買了這本「從懷孕到坐月子」，對於坐月子餐的調理方式真是嘆為觀止，怎麼這麼多學問？在眾多朋友的建議下，決定把這個可能影響未來好幾十年的健康問題交給了「廣和」。

懷孕九個月開始食用養肝湯跟「莊老師喜寶」，不知怎麼的讓待產的心情安定了不少！坐月子期間每天清晨，「廣和坐月子餐」就送到媽媽家，分配一天的五餐完全使用「廣和坐月子水」，完全不沾一滴普通水的料理方式，讓我做月子期間沒有口渴的感覺，不口渴不需喝水，也就迅速減輕水腫降低體重，甚至到現在也沒出現腰痛背痛等一般媽媽常見的困擾！

健康對人的一生實在太重要，雖然坐月子餐決非五星級美味，但清爽不油膩的麻油雞及新鮮魚湯，還有紅豆湯蓮子銀耳的甜點，更能讓自己跟家人幸福一輩子喔﹗