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生理期怎麼吃才正確? 生理期間，很多人總是全身不舒服，不得已必須吃止痛藥的人也很多，但這樣長期下來真的好嗎？ 其實，用更自然的食療法，針對生理期正確的吃，才是生理期調整體質最好的方式。 章老師學堂 |
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