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小產護理-敗毒湯食譜

小產護理-敗毒湯食譜
小產就是我們常聽到的流產,雖然有個小字但其實對產婦身體與心靈的影響一點都不小,除了心靈的調適,很多人忽略了小產後的保養,甚至不知道小產也需要坐月子!小產就像是把未成熟的果實強摘下來,對母體的傷害可能比正常分娩的狀況更深,內分泌、賀爾蒙都容易有失調的情形,如果不坐月子好好調理,對未來身體健康會有莫大的影響,也會埋下其他婦科疾病的種子,甚至變成容易流產的體質。

小產的坐月子也被稱為小月子,小產雖然沒有走完懷孕、生產的流程,但坐小月子的調理階段跟坐月子是相同的,日常生活也要比照坐月子的注意事項,把身體養好,才能有好的基底迎接未來的小生命。小月子的調理流程也是從排廢、收縮,之後才能進補,今天要來介紹坐小月子過程中,排廢第一周必備的敗毒湯:

敗毒湯作法

準備材料(一天份):
  • 金銀花4錢
  • 天花粉4錢
  • 川芎2錢
  • 延胡索1.5錢
  • 白芷2.5錢
  • 土伏苓5錢
  • 當歸2.5錢
  • 香附3錢
  • 廣陳皮2.5錢
  • 生甘草1.5錢
  • 桔梗3錢
  • 浙貝母4錢
  • 廣和坐月子水900cc
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製作方法:
  1. 專業坐月子水600cc,加入所有藥材,慢火加蓋煮一小時左右,約剩200cc,這是第一次,將藥汁濾出備用
  2. 煮過的藥渣,再加入300cc的專業坐月子水,和第一次煮法相同,約剩100cc
  3. 將第一次和第二次的藥汁加在一起共300cc拌勻,一日內分二次喝完

服用方法:
敗毒湯適用於剖腹產及小產的婦女,產後前三日每日一帖,分成兩次慢慢喝完,可以預防傷口發炎、化膿。請注意,如果傷口有異樣或已經發炎化膿,要及時尋求醫師的專業幫助喔!


小產小月子專業補養

文章關鍵字:小產 食譜

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