#產後第一餐 #廣和月子餐 生寶寶真的是體力大考驗,長輩千叮嚀萬交代”月子要坐好“,絕對是有道理的!
坐月子當然不是等去了月子中心才開始,生產完就立刻START ! 產後還在醫院的第一餐,我就開始吃廣和月子餐,終於吃到傳說中超脆的豬肝湯,果然如傳說中一樣超好吃! 每次喝完湯都感覺身體暖暖的,護理師都說我恢復得很快耶!
而且產後身體正在努力恢復中,加上餵母乳,總覺得餓得特別快,吃的東西就很重要,廣和月子餐除了主力補品的湯品之外,還有每天不一樣的一份主食、養生燉品湯、新鮮的綠色蔬菜、特色肉品、精緻甜點。有蛋白質有纖維有穀物,而且都是原型食物,餐餐營養均衡。
尤其是哺餵母乳需要的”湯湯水水“,廣和都準備好了! 養肝湯、藥膳湯、草本飲品都好好喝,我的哺餵母乳之路也很順利,月子餐好吃到... #老公也跟著坐月子了 。( 笑! )