和老公愛情長跑七年步入禮堂，很幸運，一年左右我們就迎接了我們的小寶貝，是個可愛的小妞！不過剛開始一懷孕，什麼都不懂的我當然也像無頭蒼蠅瘋狂查資料，最關心的，除了如何讓寶貝在肚裡健康成長出生，也和許多媽媽一樣擔心產後身材能不能快速恢復！！

結果一查發現，原來坐月子坐得好，不僅就像長輩說的，可以跟身體原本的大小毛病say byebye，宛如重獲新生，體質逆轉勝！還能幫助迅速回復身材！而關鍵就在月子餐”怎麼吃”！不過網路隨便一查，月子餐這麼多家，該怎麼選？當然還是擁有幾十年好口碑的老品牌最讓人信任，加上同事大力推薦，讓我最終選擇了由日本皇室御用醫師莊淑旂博士的外孫女成立的「廣和」，套句網友的口頭禪，「讓專業的來」就對了！

從一開始跟廣和客服接觸就讓我印象深刻!因為她們不但專業知識豐富，能提供媽媽從孕期到生產到坐月子最完整的資訊，而且餐點都是為媽媽們量身打造，像我比較氣虛，在專業建議下，產前最後一個月，我就特別喝廣和的滴雞精和養肝湯打底，果然孕期最後幾天體力比較充足，順利自然產下健康寶貝。

產後還在醫院，廣和就馬上送來了專業的餐點，讓我完全不用擔心在進月子中心前會出現無餐可吃的「斷層」，而且當天儘管是假日，廣和的服務人員還特地跑來關心、教導如何綁束腹帶，只要有需要，隨call隨到的五星級服務揪甘心ㄟ！之後餐點繼續送到月子中心來，廣和也隨時關心，並隨著我的需求調整！

像是為了幫我增加哺乳的乳汁，馬上幫我加了發奶茶和發奶燉品，知道我容易口乾舌燥，就幫我多準備了荔枝殼、山楂茶等生津解渴又養生的飲品，為了幫助腸道「順暢」，也另外給了我一大碗黑芝麻當零嘴，搭配能消水腫的甜品和「莊老師仙杜康」及「莊老師婦寶」加強保健，讓我吃得均衡滿足又能擺脫水桶腰！尤其廣和的食補餐點，都採用用米酒蒸餾出來不含酒精的「廣和月子水」，更好吸收，不用擔心愈吃愈腫!雖然一天六餐，不過坐完30天月子，我的小腹還比懷孕前都還要小呢！

另一個「月子坐得好」的明顯發現是：我原本非常難流汗，夏天在戶外身體熱氣都散不出去，常常中暑，在冷氣房則是手腳冰冷，但吃了廣和的月子餐後，我每天都覺得渾身暖和，半夜睡覺更是香汗淋漓，血液循環明顯變好，氣色當然也跟著變好！讓我白天更有元氣哺乳、照顧小寶貝！媽媽健康，寶寶才能健康，為了孩子也為了自己，月子真的一定要好好坐，千萬別放棄這個讓自己煥然一新的好機會!